viernes, 1 de diciembre de 2017

AROMATERAPIA 3ERA. PARTE....


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Los preceptos establecidos de cada disciplina son en teoría muy interesantes e importante, pero que pasa en la cotidianidad.???

Nos damos el chance y la oportunidad seguir cada pauta y metodología establecida respecto a tal y cual cosa?

En la mayoría de los casos, no es así, por esta razón quiero compartir algunos tics respecto a la Aromaterapia con uds.,

No hay que ser un especialista en la materia,  para disfrutar de sus beneficios, es decir, con pocos conocimientos y algo de imaginación podemos consentirnos y relajarnos sin mucho esfuerzo...

Por ejemplo, el ambientar nuestra casa o habitación con flores naturales puede surtir un efecto terapéutico en muchas personas...
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Sensacional...


Esta práctica, suele rendir sus frutos.  Por otro lado, las velas aromática son de gran ayuda y una opción bien económica.
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El efecto es mágico...

Solo hace falta un poco de imaginación, algo de ambiente y la magia ocurre. Si me entienden verdad...

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A veces, colocar el perfume en zonas estratégicas puede lograr un gran impacto...Todo depende del efecto que quieres lograr...


Pero no olviden,  el mejor afrodisíaco suele ser el aroma del ser amado. Recuerden que en la vida, todo es "Cuestión de Olores..."

domingo, 5 de noviembre de 2017

Aromaterapia 2da Parte...


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Geranios
Una vez establecida la utilidad de la Aromaterapia, quiero compartir con uds., algunas de las esencias y aplicaciones mas comunes en esta materia, lo que no es limitante, para la aplicación de cualquier otra fragancia, practica o estimulo adicional que puedan a bien agregar.
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    Bergamota



  • Bergamota: es estimulante, revitalizadora, energético y refrescante. Se utiliza para aliviar el estrés, la depresión y la ansiedad y restablecer el apetito.
  • Ciprés: sedante, vigorizante y purificador. Calma el sistema nervioso, reduce los síntomas de la menopausia, el estrés y las alergias.
  • Geranio: equilibrante y estimulante. Alivia los síntomas de la menstruación, la depresión y la angustia. Levanta el ánimo y calma el sistema nervioso.
  • Jengibre: favorece la circulación, es relajante, ayuda a prevenir mareos y náuseas en un viaje, alivia los problemas digestivos, mejora la circulación de la sangre y estimula el sistema inmunológico, además de tratar gripe y resfriados.
  • Pomelo: es estimulante, equilibrante emocional y purificante. Permite regular la emociones como la ira, aliviar el estrés y combatir problemas respiratorios tales como el resfrío.
  • Lavanda: es armonizador, purifica y equilibra,  tambien sirve de sedante y relajante. Alivia los dolores de cabeza producto de la tensión o estrés, regula la presión arterial alta, es sedante para las mujeres parturientas y alivia quemaduras y picaduras de insectos.
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Lavanda
  • Limón: estimula, refresca y purifica. Alivia el estrés, reduce el cansancio mental, mejora la circulación sanguínea.
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  • Menta: antiséptica, descongestionante y digestiva. Es eficaz para tratar la gripe, relaja y calma los músculos del estómago y del tracto gastrointestinal, así como los trastornos nerviosos.
  • Sándalo: es descongestionan te, afrodisíaco, equilibra relaja,  ademas u excelente purificante. Alivia problemas emocionales, calma el sistema nervioso, equilibra la mente, el espíritu y el cuerpo, prepara para la meditación.
  • Romero: es estimulante. Alivia dolores reumáticos y musculares, ayuda a los que padecen presión arterial baja. También aumenta la circulación de la sangre hacia el cerebro.
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    Afrodisíaco Natural...
  • Ylang Ylang: Cero que esta es la que mas les va a interesar. Afrodisíaco natural, vigorizador, purificante, equilibrante, euforizante y calmante. Es eficaz para problemas del aparato reproductor (sobre todo masculino), calma la ansiedad, regula el pulso, alivia la depresión y previene ataques de pánico.

domingo, 8 de octubre de 2017

Aromaterapia 1era. Parte

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Aromaterapia
Todo el poder del olfato y la magia de los olores, se ponen de manifiesto en la Aromaterapia, que no es que una propuesta alternativa que sirve para curar diferentes afecciones a través de los olores. 

Siempre he mantenido que el olfato es un órgano muy poderoso, por medio de este, se puede influir en las personas bien sea para tomar una decisión o cambiar su estado de animo. 

Es por esta razón, que cada vez mas personas y empresas, acondicionan sus ambientes con aromas específicos, destinados a  lograr un cierto efecto en un publico determinado.

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El poder de los aromas

No obstante, si bien la aromaterapia “se ha puesto de moda” en Occidente desde hace algún tiempo, lo cierto es que no es una práctica para nada nueva en Oriente. Es que se utilizaba ya en el año 4500 A.C en China. También se dice que los antiguos egipcios usaban aceites esenciales para embalsamar y con fines terapéuticos. En Grecia, los médicos como Galeno o Hipócrates aprovechaban las ventajas de las hierbas aromáticas para tratar a sus pacientes. En la Edad Media en Europa, se utilizaban para combatir enfermedades y durante el Renacimiento es sabido que la Reina Isabel I (de Inglaterra) apoyaba su uso.

No es un concepto nuevo, pero si innovador, es una sabiduría ancestral que estamos rescatando y readaptando. Cada vez mas,  personas acuden a ella con la esperanza de aliviar sus dolencias y pesares. Pues esta comprobado, que por medio de los olores, se puede llegar a la calma y el sosiego que tanto nos hace falta hoy en día...
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El elipsis de la relajacion


No en vano todo es "Cuestión de Olores"


domingo, 6 de agosto de 2017

Enfermedades del olfato



Se imaginan una vida sin olfato, sin esos olores característicos de la mañana, del café, de un bebe, del hogar o de nuestro ser amado. Creo que la vida perdería su sabor…  

El olfato es uno de los sentidos más completos y mejor desarrollados de la especie humana, no en vamos durante muchos años le confiamos nuestra supervivencia.
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Sublime aroma...



Aun hoy,  con toda la evolución, desarrollo y cultura adquirida atreves de los años,  sigue jugando un papel muy relevante. No importa si somos conscientes o no, el olfato siempre esta alerta para proteger la salud y hasta la vida.

Sin embargo, este sentido también puede ser objeto de muchas enfermedades que afectan su funcionamiento, además de los trastornos de comportamiento y emocionales que pueden generarse a razón de estos padecimientos. Entre ellas las más relevantes son:

1.     Anosmia: es la pérdida del olfato. Uno de los primeros síntomas en su detección es que las personas que la padecen no sienten el sabor de sus comidas y encuentran toda sustancia insípida (sin sabor), por la conexión que posee el sentido del gusto con el olfato. Suele ocurrir por trastornos químicos y, generalmente, por traumatismos craneales.
2.     Hiposmia: es la reducción de la capacidad de detectar los olores.
3.     Hiperosmia: aumento en la capacidad de detectar olores. Es desagradable ya que todo olor se detecta incrementado se tiene que recurrir a usar productos sin olor ni perfumes… ya que el incremento en el olor puede hasta llegar a desencadenar crisis asmáticas en personas susceptibles a ellos
4.     Parosmia: serie de alteraciones cualitativas del olfato que producen una percepción distorsionada de un olor que está presente en el ambiente (disosmia) o que no lo está (fantosmia o alucinación olfativa).
5.     Fantosmia : Alucinaciones olfativas
6.     Polipos nasales: son tumores que aparecen en las membranas de las mucosas irritadas, generalmente por resfriados frecuentes. Cuando estos obstruyen la fosa nasal o producen dolor, deben ser extraídos mediante una intervención quirúrgica.
7.     Rinitis: afecta a la mucosa nasal y dependiendo de la época, puede ser un síntoma de alergias (si ocurre en primavera, puede revelar alergias al polen o al polvo). Ocasiona estornudos, obstrucción, secreciones nasales y, a veces, falta de olfato.
8.     Sinusitis: ocurre cuando la mucosa de los senos paranasales se inflama y los residuos de polvo en la nariz quedan atrapados produciendo malos olores al dejar salir paulatinamente estos desechos, está acompañada de dolor en la cabeza.

La mayoría ignora que esos trastornos existen y que un día puede padecerlos, a causa de un simple golpe en la cabeza, un accidente, una gripe mal curada entre otras decenas de causas más. Además de considerar el hecho, que le puede suceder a sus hijos o familiares, sin ni siquiera reconocer los síntomas cuando aparecen.  


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Por otro lado, es difícil encontrar en los medios de comunicación, bien sea en  novelas, cuentos, películas, obras de teatro, series de televisión, donde aparezcan personajes con algún tipo de afección del olfato, que pudieran actuar de embajadores dando a conocer estos problemas, como sí sucede con otras deficiencias sensoriales ejemplo la ceguera y algunos tipos de discapacidad funcional.

Cabe destacar que,  no existen cifras exactas que permitan mantener estadísticas de estos padecimientos, porque hasta ahora, los responsables de la salud pública no le han dado la relevancia necesaria.

Difícilmente puede considerarse un problema de salud la pérdida de un sentido que no se considera necesario.  Para muchos médicos, desafortunadamente, saber que un paciente carece de olfato solo merece unos segundos de atención, los que necesita para formular frases del tipo: «eso no es grave, no afectará a su salud, puede hacer vida normal, no se preocupe». 
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El gusto y el olfato están ligados...

¡Qué horror! Vida normal. Sin poder oler, sin olfatear, degustar y saborear. No puede ser cierto...

Por esto y por muchas otras razones destaco la importancia en hacer del conocimiento general el valor del olfato, la relevancia que tiene en nuestras vidas y la existencia de estas enfermedades.


Particularmente no me imagino un mundo sin olfato. Para mí la vida es Cuestión de Olores… 

domingo, 2 de julio de 2017

El olfato como mecanismo de protección...



Con excepción de aquellos que lo utilizan para trabajar, como perfumistas o enólogos, y algunas personas especialmente sensibles al mundo de los aromas, nuestra sociedad apenas valora el sentido del olfato. 
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Trabajando con el Olfato

La mayoría piensa que oler no representa un papel relevante en sus vidas. Se suele pensar que para el ser humano no es tan necesario como para otras especies. Desde que nuestros antepasados homínidos asumieron la posición bípeda, dejaron de oler el suelo para en cambio levantar la mirada.

Se cree que solo es útil para animales «inferiores», mas no para nosotros,  que estamos dotados de racionalidad y lenguaje. Lo que algunos profesan  incluso con alivio, como si, así se liberaran de una gran carga.
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Uno de los mejores olfatos..
Al punto tal, que si preguntas a la gente qué sentido preferiría perder, la mayoría elige el olfato, incluso antes que el gusto (cosa que suele suceder porque no diferencian claramente uno de otro).

Ni siquiera somos conscientes de ello, asumimos como es válido,  que su única función es la de servir de instrumento para la respiración...

Que el simple hecho de inhalar y exhalar es su relevancia.  Cosa que no discuto. ¿Pero eso es todo?

¡Guau! Todo ese sistema olfativo, tan bien elaborado y además conectado directamente al sistema límbico del cerebro,  único nervio del cuerpo expuesto al medio ambiente y eso no significa nada…¡Me niego a pensar así! 

Siendo justos,  el olfato tiene tanta relevancia en nuestra vida, como en la evolución. No debemos olvidar que su principal propósito es protegernos, si protegernos. Recuerde que es por medio de este que inferimos el peligro o el miedo, por lo que reaccionamos instintivamente, bien sea huyendo o atacando...

Ademas,  es atreves de este que el cerebro puede percibir directamente la señal de alarma ante cualquier sustancia nociva para nuestra salud, ocasionando un rechazo inmediato…

No en vano,  este sentido cumplió un rol protagónico en la vida y desarrollo de la especie humana, al punto tal de confiarle nuestra supervivencia…

Así que,  no lo desestimemos y tratemos de mantenerlo en óptimas condiciones. Siendo conscientes que también puede enfermarse, ademas nuestra vida podría depender de él. 

No olvide que todo es Cuestión de Olores...